úterý 31. ledna 2017

Slávky na bílém víně

Na 2 porce:
1 kg slávky
2 lžíce olivového oleje
150 ml bílého vína
2 stroužky česneku
1 jarní cibulka
4 sušená rajčata
sůl
pepř

pondělí 16. ledna 2017

Bliny

Výborné ruské "lívance" s pohankovou moukou, které bezmezně miluji a tohle množství jsme zvládli sníst ve dvou lidech na brunch. Ale pst.


Na 4 porce:
200 g pšeničné mouky
70 g pohankové mouky
půl droždí
250 ml mléka
lžička cukru
250 g zakysané smetany
2 vejce
řepkový olej
uzený pstruh
uzený losos
kaviár
půl lžičky soli

čtvrtek 12. ledna 2017

Názor na přerušované hladovění || Intermittent Fasting

Přerušované hladovění je trend, který se poslední dobou objevuje mezi fitness blogerkami. Jaký je můj názor na něj?

video se zobrazí po kliknutí na fotku

pondělí 9. ledna 2017

Práce nutričního terapeuta v nemocnici

Slibované video o tom, jaké je to pracovat jako NT v nemocnici. V plánu mám ještě jedno (ano, i přes délku tohoto:D), tak budu ráda za jakékoli dotazy:) A.

pátek 6. ledna 2017

Plány na rok 2017

Vítáme vás v novém roce a já přidávám video o našich plánech s blogem na rok 2017!