Výběr potravin na večeři (Bc. Karolína Otavová)

217,80 Kč

O produktu

Jakou roli má večeře v rámci celodenního příjmu energie
Co může za večerní hlad nebo chutě na sladké a slané?
Můžete si večer dát ovoce?
Jak na výběr pomazánek, dipů a studenou kuchyni?
Je polévka vhodnou večeří?
A co občerstvení na akci s přáteli?
Kolik alkoholu je příliš?