Pomůžeme Vám
na cestě za lepším stravováním

Nutriční poradenství s dlouholetou praxí.

individuální konzultace

můžete se s námi spojit online

S čím Vám pomůžeme?

Dosažení vytoužené hmotnosti.

Úprava jídelníčku při zdravotních omezeních.

Vybudování zdravého vztahu k jídlu a tělu.

Podpora sportovního výkonu.

Vyzkoušejte naše
recepty nebo
se inspirujte vzorovými jídelníčky

Výzva na léto 2025

Chystáme pro vás druhou sérii podcastů, které budete točit přímo v naší poradně v Praze, Brně, Pardubicích či Ostravě. Hledáme dobrovolníky, kteří by rádi změnili svůj životní styl tak, aby

Přečíst celý článek

Podcast O výživě

Podcast s nutričními terapeutkami Ne hladu a řetězcem Lidl o nejrůznějších zákoutích ze světa výživy se srozumitelnými a ucelenými informacemi, který vám pomůže se v této sféře lépe orientovat. Vyjasní nejčastější výživové mýty, pomůže se správným výběrem potravin, seznámí se zajímavými hosty a jejich pohledem na výživu a mnoho dalšího. Jednotlivými epizodami vás provedou nutriční terapeutky z Ne hladu - Ing. Mgr. Veronika Pourová a Mgr. Andrea Jakešová.

Poslechnout:

Objednejte si naši kuchařku Vyváženě

Kuchařka Vyváženě je plná receptů sestavených tak, aby zajistily vyvážený příjem jednotlivých živin. Tipy na snídaně, obědy, svačiny i večeře pečlivě připravily nutriční terapeutky z poradny Ne hladu.