Přijďte si nechat zhodnotit jídelníček v rámci praxí (BrnO)
Letos jsme se opět rozhodly nabídnout možnost praxí u nás v poradně. Začínáme v Brně, a to v následujícím termínu: 28. – 30. 6. 2021
Letní pobyty Ne hladu pro rok 2021
Letos jsme pro Vás přichystaly rovnou 4 termíny výživových pobytů, na kterých Vás čekají workshopy zdravého vaření, přednášky o zdravém stravování, jóga nebo silový trénink
Jednoduchá granola bez nadbytečného cukru a tuku
V obchodech najdete plné regály granoly a zapékaného müsli, nicméně ne každý takový výrobek se může pyšnit ideálními nutričními hodnotami. Většinou velkou část jejich složení
Jednoduchý hráškový dip s mátou
Hráškový dip je snad ten nejjednodušší, který znám a věřím, že spoustu z vás má doma běžně všechny potřebné ingredience. A pokud ne, vyplatí se
Celozrnný dýňový koláč bez cukru
V receptu nebyl použit klasický cukr ani žádná jeho „náhrada“, která by ho maskovala (agávový sirup, med, třtinový nebo kokosový cukr a další „prostě cukry“).