Domácí přesnídávka

Ingredience:

• 4 střední jablka (cca 600 g)
• 1 banán
• cca 150 ml vody

Postup:

Jablka umyjeme, oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Přidáme vodu a přivedeme k varu. Jablka necháme povařit cca 20 minut do změknutí.

Po vychladnutí přidáme rozmačkaný banán a vše společně rozmixujeme.

Přesnídávku můžete buď hned spotřebovat anebo přendat do uzavřených sklenic, které můžete zavařit a skladovat v lednici.

Tip: přesnídávku můžete také smíchat s tvarohem či bílým jogurtem, přidat do těsta při pečení nebo v létě zmrazit ve formičkách na zmrzlinu.

Videorecept najdete ZDE.