Gnocchi s odlehčenou sýrovou omáčkou

Taky milujete smetanové sýrové omáčky?
Pokud chcete jídelníček trochu odlehčit, vyzkoušejte tuto méně tučnou variantu. Chuťově je téměř k nerozeznání od originálu a výsledek je opravdu lahodný!

Ingredience na 3 porce

  • 500 g gnocchi
  • 200 g cottage
  • 200 g mraženého špenátu
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 60 g strouhaný parmezán
  • 20 g strouhaná niva
  • 10 g řepkový olej
  • sůl
  • pepř

Postup

V osolené vodě uvařte gnocchi dle návodu. Na mírném plameni restujte zhruba 10 minut na lžíci oleje cibuli a česnek. Přidejte špenát a nechejte pod pokličkou, dokud se špenát úplně nerozmrazí, přibližně 7 minut. Přidejte cottage, sůl a pepř, nivu, parmezán, promíchejte a nechejte 5 min prohřát pod pokličkou. Do hotové omáčky přidejte uvařené gnocchi.

Hodnoty na 1 porci:
2065 kJ
25 g bílkovin
59 g sacharidů
16 g tuku

Video recept najdete -zde-