Záznam webináře: Vše, co potřebujete vědět k úspěšnému hubnutí

Zbrusu nový webinář o hubnutí, který si pro vás připravily zakladatelky projektu Ne hladu, nutriční terapeutky s víc než desetiletou praxí, Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová. Najdete v něm vše, co potřebujete vědět pro to, abyste mohli úspěšně hubnout a jednou pro vždy se vyhnuli nefunkčním dietám a jojo efektům.

500 

O produktu:

Témata webináře:

  • Jakou roli v úspěšnosti hraje naše motivace a důvod, proč chceme zhubnout
  • Jak přijít na to, které chyby jsou v našem jídelníčku nejzásadnější
  • Jak si správně nastavit energetický příjem, rozložení jednotlivých živin a které rovnice jsou nejpřesnější
  • Příklady zhodnocených jídelníčků z praxe s ukázkou nejčastějších chyb
  • Jak efektivně využít při hubnutí umělou inteligenci a na co dát naopak pozor
  • Jak si při hubnutí zachovat zdravý vztah k jídlu
  • Tipy, jak upravit tradiční recepty do odlehčené podoby
  • Tipy na potraviny, které nám usnadní hubnutí
  • Prostor pro dotazy a diskuzi

Sleva 100 Kč na první nákup v Ne hladu!

Přihlaště se k odběru novinek a my vám obratem pošleme slevový kód na e-mail

Ano, chci se přihlásit k odběru novinek Ne hladu. Z odběru se můžu v budoucnu kdykoliv jednoduše odhlásit. Přečetl/a jsem si informace o ochraně osobních údajů.