Andrea was professional and had a friendly approach which made me comfortable. She was knowledgeable and presented information in an in-depth, scientific way which was still understandable. I left feeling I had been provided with clear guidance and a clear justification for why that guidance was valid.
Líbil se mi přístup, empatie a profesionalita sl. Jakešové ke klientům s PPP. Ukázala mi, že jídlo není černo-bílé a vyvrátila veškeré mýty co se výživy týče, vše vysvětlila, nesoudila mě, necítila jsem se u ní kvůli svému problému s jídlem špatně. Naopak mi dala jediná v mém nejhorším období naději, že se vše zlepší. Na nikoho jiného bych se jindy už neobrátila. A nezměnila bych vůbec nic. 🙂
Spolupráci s Andreou hodnotím velice pozitivně. Díky dlouhodobému programu jsem si osvojila a především upevnila nové stravovací návyky, dozvěděla se spoustu důležitých informací o výživě, o tom jak správně sestavit jídelníček, abych neměla hlad. Našla jsem si znovu vztah ke sportu a začala jsem se hýbat pro radost (ne proto, že bych měla/musela). Cítím, že jsem konečně objevila cestu k dlouhodobě udržitelnému stravování a životnímu stylu. Uvědomila jsem si, že i malá rozhodnutí se počítají, a že nemusím být vždycky 100%. V neposlední řadě jsem si začala budovat pozitivní vztah ke svému tělu. Moc děkuji Andree za to, že mě několik měsíců povzbuzovala a dávala mi cenné rady, i díky jejímu empatickému přístupu jsem to zvládla.
