Vafle s ovocem

Ingredience (6 porcí):

  • 300 ml mléka
  • 2 vejce
  • 2 lžíce cukru
  • 300 g hladké mouky
  • 1 kypřící prášek
  • špetka soli
  • máslo na vymazání

Postup:

Rozehřejte vaflovač a dle potřeby vymažte máslem.

Všechny suroviny smíchejte a těsto nalijte do středu vaflovače, přiklopte a upečte.

Podávejte s ovocem, tvarohem, jogurtem či jak máte rádi.

Nutriční hodnoty na 1 porci:

  • 1023 kJ
  • 9,6 g bílkovin
  • 42,8 g sacharidů
  • 3,5 g tuků
  • 1,5 g vlákniny

Recept najdete i na našem Instagramu.