Virální okurkový salát

Ingredience:

  • 1/2 okurky
  • 1/4 červené cibule
  • kelímek řeckého jogurtu
  • lžička olivového oleje
  • sůl a pepř
  • 1/2 sklenice předvařené cizrny
  • žitný rohlík

Postup:

V troubě na horký vzduch (nebo v horkovzdušné fritéze) opečte cizrnu s oblíbeným kořením – třeba červenou paprikou a italskými bylinkami. Právě saláty jsou skvělým způsobem, jak do jídelníčku zařadit víc luštěnin. 🫘

Tento recept a spoustu dalších najdete i na našem Instagramu.